RÉCITS DES ÉLÈVES

La vie de l'homme est entre ciel et terre

Court Marie
 
  • Emma a raison, pense-t-elle, la pratique du Qi gong nous aide vraiment dans la vie de tous les jours. Son amie l'avait fait beaucoup rire quand elle lui avait raconté qu'elle coupait son bois avec un minimum d'effort, elle avait même provoqué l'étonnement chez un voisin agriculteur qui venait parfois l'aider dans ses travaux de jardinage. Un jour où celui-ci ne parvenait pas à séparer les deux parties d'une bûche coupée sur la moitié par un coup de hache, Emma était parvenu à le faire sous les yeux ébahis de cet homme aux muscles pourtant bien développés par les travaux de la campagne toujours très physiques malgré la mécanisation.
  • Il suffit, avait dit Emma, de bien s'ancrer dans le sol, de relâcher son corps, et de conduire l'intention vers la cible comme dans le tir à l'arc... tout le corps participe, le mouvement part des pieds, est dirigé par la taille et va jusqu'au bout des doigts, et la respiration abdominale inversée pousse le souffle dans toutes les parties du corps... c'est ça l'unité corps-souffle-esprit... c'est concret !